Binnaz Abla ile Pazar Kahvesi – Eczanem ve Yaz Aylarında Oruç

fal-ad1

Merhabalar Sevgili Kahve Dostlarım;

Babam Burhanettin Gündoğan’ın çocuklarıyla ilgili üç büyük hayali vardı…
Abimin tüccar, ablamın hukukcu, benim de eczacı olmamı isterdi…
Üç hayali de gerçek oldu…
Benim Haziran 1974 yılında Eczacılık fakültesinden mezun olmamla sıra
eczane açma hayaline gelmişti…

Fakülte arkadaşlarımın arasında İzmir’li olanlar vardı…
Onlardan ayrılmak istemiyordum…
Yaz tatillerinde bir çok defalar İzmir’e gitmiş ve İzmir’i çok beğenmiştim…
Mezuniyetimi kutlamak ve eczane açmak için, yer bakmak üzere ailece
İzmir’e gittik…
Karşıyaka’yı, Kordon’u, her semtini beğeniyordum…
Babam “Sen kız çocuğusun, biz sana burda eczane açarsak seni yalnız
bırakamayız, nöbetlerinde gözümüz arkada kalır, bizim buraya taşınmamız da zor olur, bir düşünelim.” dedi…

Ankara’ya dönünce hastane karşısında müsait olan yerlere bakıyorduk…
Ablam, eniştem, ben hastane karşısında olması için ısrar ediyorduk…
Babam benim gönlümü yapmak için ne dersem peki bakalım diyordu ama,
Onun isteği eczanemizi Seyranbağlarındaki apartmanımızın altına açmaktı…
Neticede onun dileği oldu, kendi apartmanımızın girişinde, kendi semtimizde
11 Kasım 1974 yılında açtık eczanemi…
Evimle eczanemin altlı üstlü olması nedeniyle  “Bu gün ne yiyeceğiz?” sorunum hiç olmadı…
Yıllarca evde hazırladığım çeşit çeşit taze pişmiş yemeklerle,
kurabiyelerle çok sağlıklı olarak beslendik…
Eczanede kalfa olarak çalışan arkadaşlarımla yemeklerimizi yer, hemen
işimize devam ederdik…

Tabi bunca uzun yıllar içinde Ramazan ayını hem kış mevsiminde, hem
yaz mevsiminde yaşadık…
Hep beraber oruç tutar, hep beraber açardık…
Kış mevsiminin ayrı güzelliği, yaz mevsimin ayrı heyecanı olurdu…

Eskiden eczaneler akşam saat 8.00 de kapanırdı…
Akşam olunca eczanemizin önünü hortumla sular, serinletmeye çalışırdık
Yazın  oruç zor geçerdi, Caddenin sıcaklığı eczanenin içine kadar
hissedilir,  bizi baya etkilerdi…
Yine böyle çok sıcak günlere denk gelen bir yaz gününde nöbetçiydik, iftardan sonra sabaha kadar da nöbet tutacaktık…
İftara kalfaların eşlerini ve çocuklarını da davet etmiştim…
Hep beraber iftarımızı yaptık, sonra çayımızı demleyip kapının önünde
sabahı ettik…
Geçen davulcuya maniler okuttuk, yemişler yedik, fıkralar anlattık…

Ramazan ayının en güzel tarafı, iftardan sonra yaptığımız güzel  sohbetlerdi…
Hemen çayımızı demler, oruçla, ramazanla ilgili sohbetler yapardık…

Oructan maksat, sabır, şükür, nefs terbiyesidir der  konuyu açardım…

Hırsımızı nasıl yenmeliyiz, “oruç tutan kimse yalan söylerse,
tuttuğu orucun bir kıymeti olur mu?” diye sorar,
Oruç tutan kişinin hoşgörülü, sabırlı, doğru ve kanaatkar olması
gerektiğini konuşurduk…
Bu yıl Ramazan yine çok sıcaklara denk geldi. .Allah sabrını ona göre
versin inşallah…
Bu  kavurucu sıcaklarda bütün gün aç kalıp, iftar saatinde gereğinden
fazla yememeliyiz…

Susuzluğumuzu, birden çok su içerek değilde azar azar içerek gidermeliyiz .
Az yemek her zaman çok sağlıklıdır, iftarda da az yemeliyiz…

Madem açın halinden anlamak için oruç tutuyoruz, bedenimizi, ruhumuzu, ve nefsimizi terbiye etmeliyiz…

İleri kalp yetmezliği ve diyabetik kalp hastalarının oruç tutmalarını

pek tavsiye etmiyoruz,

Hastalığına rağmen ibadeti yerine getirmek isteyen kalp hastaları,
iftar ve sahur arasında bol bol sıvı tüketmeliler.

Kalp ve tansiyon hastaları iftar sofralarında ağır yağlı gıdalardan ziyade, daha hafif meyve ve sebze türü gıdalar tüketmeli, sıcakta dışarı çıkmamalı, kendilerini fazla yormamalı, kullandıkları ilaçları iftar ve sahur arasına yaymaları gerekir.
Eczacı olarak size bir de eczacı tavsiyesi verdim :))))

Hepinize hayırlı sağlıklı bir ramazan ayı geçirmenizi ve bayramlara
erişmenizi diliyorum …

Hayırlı pazarlar sevgili dostlarım !!!

Sevgilerimle

Binnaz ablanız 🙂

fal-ad1
Binnaz Abla

Binnaz Abla

Dubaiden Singapura kadar çok geniş bir takipçi kitlesine sahip. Sahip olduğu üstün iletişim becerisi, güçlü sezgileri ve yaşam tecrübesi ile 40 yıllı aşkın bir yorumculuk geçmişine sahip. Sahip olduğu pozitif enerjiyi, olağan üstü sezgileri ile birleştirerek takipçilerine ışık oluyor

Henüz yorum yapılmamış

Yorum Yapın

Eposta adresiniz yayınlanmayacaktır.

Bu HTML kodlarını kullanabilirsiniz. HTML <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.